尽管，新冠疫情依旧存在，但在爆发初期，如果没有那些医护人员的无私奉献，根本没有如今的平稳生活，如今防疫工作还在有条不紊的进行着。
在新冠疫情中涌现出了许多无私奉献的医护人员，就比如我们熟悉的李兰娟院士。
李兰娟是中国工程院院士，传染病学专家，1949年出生在浙江的李兰娟院士，从小就有当医生的梦想，1970年被大队推荐到浙江医科大学学习，1993年担任浙江医科大学附属第一医院副院长。
李兰娟院士主要从事于传染病临床，科研和教学工作，各类肝炎，新发突发传染病诊治，感染病疾病，尤其是对肝衰竭，病毒性肝炎和肝病微生态研究有着深入的了解。
李兰娟院士有着多年的养肝经验，因为一日之计在于晨，一天中早晨是养肝的黄金期，早上如果可以吃一顿丰盛又有营养的早餐，意味着两根工作完成了一半，早晨吃什么更有助肝脏健康呢？不妨听听李兰娟院士的推荐。
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李兰娟院士：早晨是养肝“黄金期”，常吃3种早餐，对肝脏有好处
第1种：绿色食物
中医认为：“绿色入肝”，新鲜的绿叶蔬菜中含有较多的膳食纤维，多吃绿色食物能够提高肠胃蠕动和消化的功能，也能促进肝脏气血循环，有效减轻肝脏的负担和压力。
想要养护肝脏健康，早上不妨多吃一些绿色的食物，比如：油菜，菠菜，西兰花，青豆，娃娃菜，西葫芦等。
多吃绿叶蔬菜能够提高机体新陈代谢能力，加速体内毒物垃圾的排出，减轻肝脏的负担，修复受损的肝壁细胞。
第2种：含蛋白质的食物
蛋白质也是身体中非常重要的营养元素，肝脏有很强的造血能力，能够促进血液的流动，有效预防血管堵塞和血液栓塞的问题。
肝脏的造血功能主要来源于人体中的蛋白质，当身体缺乏蛋白质后，也会降低肝细胞的活力，蛋白质是肝脏酶和免疫力的重要组成元素，能够为身体提供丰富的能量，早餐多吃一些含蛋白质高的食物，有助于养肝护肝，提高肝脏再生功能，保护肝脏健康。
第3种：含维生素的食物
维生素是身体中广泛存在的一种营养物质，肝脏作为机体最大的代谢解毒器官，有着“人体清洁工”的角色，肝脏除了代谢排毒之外，同时还能储存血液和调节血液，有关专家研究发现肝脏的解毒功能主要来自于维生素的帮助。
早餐多吃一些含维生素C和维生素B多的食物，能够提高肝脏解毒功能，预防病毒性肝炎和肝硬化的发生，保护肝脏健康。
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肝脏病变后，会有哪些临床表现？
1、消化道症状
消化道症状是肝病患者发病后最早出现的临床病症之一，比如急性肝炎早期发病后身体会出现，畏寒，寒战，食欲不振，恶心呕吐，肠胃不适，腹痛腹胀等异常症状。
患有严重肝病的患者，随着病情的恶化，身体还会逐渐消瘦，如果短时间内你发现自己的体重迅速下降的话，一定要及时就医检查，体重反映了一个人的身体健康状况下降过快，说明身体已经发生了病变。
2、右腹部疼痛
肝脏主要位于人体的右腹部，虽然肝脏上的痛觉神经分布少，但并不代表肝脏病变后一定不会出现疼痛感。
肝脏疾病发生后会出现明显的右腹部疼痛，多为隐痛和胀痛，疼痛感会随着病变部位体积的增大逐渐严重。
3、全身表现
肝脏作为身体中最大的代谢解毒器官，当肝脏发生病变后，排毒代谢的能力也会因此发生改变，进而引起全身相关症状，肝病早期症状为浑身乏力身体疲惫，晚期症状为全身黄，染巩膜发黄，皮肤发黄，身体浮肿。
4、全身出血倾向
疾病也会导致全身凝血因子和凝血酶的功能降低，使全身出现明显的出血倾向，如：鼻出血，牙龈出血，皮肤淤血，血液难以愈合等。
5、肝掌和蜘蛛痣
肝掌和蜘蛛痣是肝脏病变后非常正常的表现，当肝脏发生病变后，会导致体内的雌性激素灭活能力降低，使毛细血管过度扩张从而诱发皮肤表面出现蜘蛛痣。
6、肝腹水
当腹部的液体聚积过多出现肝腹水时，说明肝脏已经发生严重病变，导致门静脉高压肝功能受损，肝腹水是肝病晚期非常典型的症状，一旦发展到这一步，再不及时治疗只会恶化为肝癌。
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扩展延伸--得了肝癌可以治好吗？
医生表示：肝癌是有可能治愈的，但仅针对于极早期肝癌，其他类型的肝癌治愈概率极低。
主要是由于极早期的肝癌并没有出现相关转移，此时尽早进行手术，有一定概率实现根治性切除，对于早期肝癌，治愈概率相对较低，虽然肿瘤较小，但是部分早期肝癌瘤周可能发现微瘤栓，此时可能已出现相关转移，即使将原发部位进行根治性切除，但术后可能在其他部位出现复发、转移的病灶。
发生转移的肝癌，建议术后及时复查、随访，并给予相应的化疗、靶向治疗，控制肿瘤复发。
针对中晚期肝癌患者，主要是采取全身性化疗、靶向治疗、免疫治疗，特别是针对终末期肝癌，主要是通过对症处理，从而缓解患者痛苦，提高患者生存质量，但是治愈可能性极低。
想要预防肝癌，维持身体健康，养肝护肝很重要！
