在小腿部有一个名叫条口穴的穴位,它又称肩凝穴,它的通经活络能力是非常强的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀凝住了、肩肩膀发沉,或是肩周炎、肩膀痛,揉条口穴会非常的见效。
推拿按摩提醒:揉这个穴位有个诀窍,用手指或指关节点条口穴,脚上下伸动就可以了。
条口穴的功能非常多,再细分一下就是它还可以辅助防治脑中风、高血压、心血管硬化,很多老年人都怕这些病的,而条口穴就管这些。
有些朋友按揉这个穴时感觉会痛、胀或者是酸麻,这时候我们应该仔细区分。
麻表明气能过来而血过不来。麻得厉害了就是木,是气和血都过不来了。所以要赶紧把这里打通,才能让气血重新过来。
酸表明经络是通的,但是气血不足。把气血多引点过来,就不会酸了。比如经常不爬山的人,一爬山腿就酸,就是气血不足。
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相对而言,酸是一件比较不错的事情,证明经络已经通了,就是暂时缺点血,需要补一补。而酸痛是缺血的同时还沉积了一点淤血,这时拔拔罐最好。
胀表明气很足。此类人是爱生气的那种体质,若体内的气出不去就会胀。胀的时候最好别拔罐,否则会更胀,平时应该多揉一揉才好。
而产生胀痛的人一般都是火力比较壮的,爱生气、脾气大,表明体内气有余但是血不足,等于血分配得不好。过多的能量变成气出来了,身上就会出现胀痛。
如果只是单纯的痛,则是因为有血淤,这种情况也适合拔罐。
另有一种情况是痒,比如有人拔完罐以后,罐底下的皮肤发痒。这其实是一种非常好的情况,它表明气血正在过来。伤口愈合的时候都会发痒,就是气血过来了。